よくリンゴを食べることが多くて癌の朝食強化する骨を強化することを予防することができます

一日1つのリンゴは人々が熟知した健康なスローガンだ.確かに、リンゴは豊富な炭水化物、有機酸,
レビトラ効果,セルロース、ビタミン、ミネラル、ナイアシンとフラボノイド類の栄養物質が含まれ、科学者に全方位の健康果物と言われています」.では、どのような保健作用がこのような美名を獲得しているのでしょうか.がんを予防する研究は、リンゴのポリフェノールは、がん細胞の増殖を抑制することができ、リンゴの増殖.フィンランドの研究は更に奮起して奮起:リンゴの中に含んだフラボノイド種類の物質は1種の高効率酸化防止剤で、それはしかし最も良い血管はきれいにすることがいて、しかも癌の天敵です.リンゴを多く食べ、肺癌の確率で46 %減、他のガンの確率も20 %減少可能です.フランス国家健康医学研究所の最新研究は、リンゴにおける元アントシアニンが予防になっています.骨を増強する鉱物元素と硼素とマンガン.アメリカの研究の発見、ホウ素は血液中のエストロゲンと他の化合物の濃度を増加することができて、これらの物質はカルシウムの流失を予防することができます.医学専門家は、閉経後の女性は毎日摂取可能さんグラムホウ素、彼女たちのカルシウムの流失率は46%を減らすことができて,朝食、多く食べてリンゴ経閉期女性にとっては,カルシウムの吸収を利用すると、予防と治療の骨粗鬆.抗酸化作用アメリカコーネル大学の研究グループはマウスの脳細胞に含まれるケルセチンとビタミンCの液体の中で、発見の脳細胞の抗酸化力が著しく増強.他の野菜と果物に比べ、リンゴに含まれるケルセチンは最高で、赤いりんごりんごりんごより黄と緑がいい.だから、老年痴呆症とパーキンソン総合患者にとって、りんごは最高の食品です.コレステロール低下日本果樹研究所の人体実験によると、毎日食べりんご二つさん週間後、被験者の血中中性脂肪レベルが低下した21%、中性脂肪レベルが高くてこそ硬化の主犯.リンゴのペクチンは人体に入って、胆汁酸と結び付けて、スポンジのように余分なコレステロールとトリグリセリドを吸収して、それから体外に排出する.また、リンゴ分解の酢酸はこの2種類の物質の分解の代謝を分解します.また、リンゴのビタミン、果糖、マグネシウムなども、それらの含有量を下げることができます.高血圧に下がったナトリウムは高血圧と脳卒中の重要な要因による.リンゴは十分なカリウムを含んで、体内の過剰なナトリウムと合併して体外に排出することを合併して、それによって低血圧に下がることができます.また、カリウムイオンは血管を保護することができ、血圧、中風の発生率を下げることができます.イギリス有名な薬理学者スーザン?オールリッチー博士の発見、りんごに含まれるポリフェノールおよびフラボノイド物質心脳血管の病気の予防に効果.

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です